Pornografia

- Pode distorcer expectativas sobre sexo e corpos.
- Não substitui educação sexual real.
- Usar de forma consciente, sem exposição a menores.

Redes Sociais

- Influenciam perceções de relações e sexualidade.
- Partilha de imagens ou informações pessoais deve ser segura.
- Pressão social online pode afetar autoestima.

Sexting

- Envio de imagens ou mensagens sexualmente explícitas.
- Requer consentimento e consciência de riscos.
- Nunca partilhar sem autorização; pode ser crime.

Privacidade e Segurança

- Utilizar senhas seguras e limitar exposição online.
- Evitar enviar conteúdos comprometedores.
- Proteção digital é parte da saúde sexual.

Influência na Sexualidade

- Conteúdos online moldam ideias sobre relações e consentimento.
- Informação correta ajuda a distinguir fantasia de realidade.
- Educação crítica reduz comportamentos de risco.

Educação e Informação

- Conhecer riscos e direitos aumenta segurança.
- Conversar com pessoas de confiança é essencial.
- Educação sexual real complementa experiência online.

Apoio Profissional

- Psicólogos, conselheiros e linhas de apoio.
- Aconselhamento em casos de cyberbullying ou exposição indevida.
- Procurar ajuda é um passo importante para segurança e bem-estar.